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ランニング前の食事。間食=補食。ダイエットしたい方は是非読んでね(((o(*゜▽゜*)o)))2017年03月01日甘川もこオフィシャルブログ「mokomokoらんどへようこそ♡」Powered by Ameba･･･ンのサプリメントを飲んでいるよりんごはクエン酸が入っているから疲労の軽減や早･･･食べてから練習することにより、血糖値があがり、競技力の向上につな･･･- 傷梅の救済!砂糖不使用梅ジャム2021年06月21日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･することにより、梅の中に含まれる糖質とクエン酸が化学反応を起こして作られる物･･･たものを使っています。 今回は血糖値を上げにくくするために、こう･･･
- 【ダイエット】中に控えめにしたいおせち料理 4選2020年01月01日杏樹オフィシャルブログ【natural beauty】･･･けましょう o(*^▽^*)oまた食べる順番も↓↓↓① 酢の物お酢に含まれるクエン酸が血糖値の上昇を抑えてくれます↓↓↓② 食物繊維食物繊維が糖質の吸･･･
- 最強の脂肪燃焼‼︎【梅キャベツ】2023年04月08日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･ラール」という成分は、梅に含まれる糖とクエン酸が加熱によって結合し生まれる成･･･よってベジファーストと言って、血糖値を上げにくくする効果が期待で･･･
- お酢効果♡2020年03月08日西真理子オフィシャルブログ「NISHIMARI DIARY ~Happy Life~」Powered by Ameba･･･くる酢飯はダイエット効果も👍お酢にはクエン酸やアミノ酸が入っており脂肪燃焼･･･効果があるんですまた便秘解消、血糖値上昇を防ぎ疲労回復にもただし･･･
- 『世の中も体内も平和がI番』2025年08月05日桑野信義&MASAオフィシャルブログ ボクらのじゆうけんきゅう おわらないなつやすみ Powered by Ameba･･･し入れてから黒酢に酵素黒にんにくを摂るクエン酸 シナール 水素サプリ等を摂り･･･があり悪玉コレステロールを抑え血糖値や血圧を下げる効果があるそし･･･
- 熱中症予防、邪気払いにオススメ「梅干しドリンク」の作り方2020年07月23日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･期待できるばかりか、 血圧だけでなく、血糖値を下げる効果、 胃ガンや骨粗鬆･･･は疲労回復に重要な役割を果たすクエン酸も含まれています。 ちなみに･･･
- シェフに聞いた美味しいラタトゥイユの秘密♡絶賛されたパスタ2020年07月11日SaKi オフィシャルブログ「SaKi's Kitchen ワンランクアップおうちごはん」Powered by Ameba･･･使用しています😊原材料がてんさい大根血糖値バク上がりしないし体冷やさない･･･用可能🙆♀️ただトマト缶はクエン酸が入ってるから酸味はあるかも･･･
- 六漢膳 カレースパイス (カレー用MIXスパイス)2025年07月06日スパイシー丸山「カレーなる365日」Powered by Ameba･･･し、エネルギーを与えることで知られる。血糖値が気になる方のサポートも。」■･･･C、ミネラル、ポリフェノール、クエン酸、アントシアニン、食物繊維が･･･
- 宇徳流メソッド・間食編2013年07月27日宇徳敬子オフィシャルブログ「UK Rainbow Voice」Powered by Ameba･･･まれた甘いものをたくさん食べると急激に血糖値があがり、その血糖値上昇を抑え･･･n\r\n\r\n\r\nまたクエン酸は血液をさらさらし、乳酸をエ･･･
